{"id":3,"date":"2026-01-11T11:37:34","date_gmt":"2026-01-11T10:37:34","guid":{"rendered":"https:\/\/spokojnaopieka.pl\/?page_id=3"},"modified":"2026-09-13T23:59:15","modified_gmt":"2026-09-13T21:59:15","slug":"polityka-prywatnosci","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/spokojnaopieka.pl\/?page_id=3","title":{"rendered":"Polityka prywatno\u015bci"},"content":{"rendered":"\n

Niniejsza Polityka prywatno\u015bci okre\u015bla zasady przetwarzania danych osobowych oraz wykorzystywania plik\u00f3w cookies w serwisie Spokojna Opieka<\/strong>, dost\u0119pnym pod adresem https:\/\/spokojnaopieka.pl<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

1. Administrator danych<\/h3>\n\n\n\n

Administratorem danych osobowych jest Rados\u0142aw Wawrzyniak<\/strong>, w\u0142a\u015bciciel serwisu Spokojna Opieka.<\/p>\n\n\n\n

Kontakt w sprawach dotycz\u0105cych prywatno\u015bci i danych osobowych:<\/p>\n\n\n\n

admin@spokojnaopieka.pl<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

2. Jakie dane mog\u0105 by\u0107 przetwarzane<\/h3>\n\n\n\n

W zwi\u0105zku z korzystaniem z serwisu mog\u0105 by\u0107 przetwarzane w szczeg\u00f3lno\u015bci:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  • dane techniczne zwi\u0105zane z korzystaniem ze strony, takie jak adres IP, informacje o urz\u0105dzeniu i przegl\u0105darce oraz logi serwera,<\/li>\n\n\n\n
  • informacje zapisywane w plikach cookies lub podobnych technologiach,<\/li>\n\n\n\n
  • dane przekazane dobrowolnie podczas kontaktu z administratorem, np. adres e-mail, imi\u0119 i tre\u015b\u0107 wiadomo\u015bci,<\/li>\n\n\n\n
  • dane dotycz\u0105ce sposobu korzystania z serwisu zbierane za pomoc\u0105 Google Analytics 4, je\u017celi u\u017cytkownik wyrazi zgod\u0119 na korzystanie z narz\u0119dzi analitycznych,<\/li>\n\n\n\n
  • adres e-mail podany podczas zapisu do newslettera,<\/li>\n\n\n\n
  • informacje zwi\u0105zane z zapisem i obs\u0142ug\u0105 newslettera, w tym status subskrypcji oraz informacje pozwalaj\u0105ce wykaza\u0107 dokonanie i potwierdzenie zapisu,<\/li>\n\n\n\n
  • je\u017celi odpowiednie funkcje systemu mailingowego s\u0105 wykorzystywane \u2013 informacje dotycz\u0105ce interakcji z wysy\u0142anymi wiadomo\u015bciami, np. otwarcia wiadomo\u015bci lub klikni\u0119cia w zawarte w nich linki.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    3. Cele i podstawy przetwarzania danych<\/h3>\n\n\n\n

    Dane osobowe mog\u0105 by\u0107 przetwarzane w nast\u0119puj\u0105cych celach:<\/p>\n\n\n\n

    Zapewnienie dzia\u0142ania i bezpiecze\u0144stwa serwisu<\/strong> \u2013 na podstawie art. 6 ust. 1 lit. f RODO, czyli prawnie uzasadnionego interesu administratora polegaj\u0105cego na prowadzeniu, zabezpieczeniu i prawid\u0142owym funkcjonowaniu serwisu.<\/p>\n\n\n\n

    Obs\u0142uga korespondencji<\/strong> \u2013 na podstawie art. 6 ust. 1 lit. f RODO albo, je\u017celi kontakt dotyczy zawarcia lub realizacji umowy, art. 6 ust. 1 lit. b RODO.<\/p>\n\n\n\n

    Prowadzenie statystyk i analiza korzystania z serwisu za pomoc\u0105 Google Analytics 4<\/strong> \u2013 na podstawie zgody u\u017cytkownika, tj. art. 6 ust. 1 lit. a RODO, w zakresie, w kt\u00f3rym taka zgoda jest wymagana.<\/p>\n\n\n\n

    \u015awiadczenie us\u0142ugi newslettera<\/strong>, w tym przesy\u0142anie materia\u0142\u00f3w poradnikowych, informacji o nowych tre\u015bciach w serwisie oraz zam\u00f3wionych bezp\u0142atnych materia\u0142\u00f3w \u2013 na podstawie art. 6 ust. 1 lit. b RODO, czyli w celu realizacji us\u0142ugi, na kt\u00f3r\u0105 u\u017cytkownik sam si\u0119 zapisa\u0142.<\/p>\n\n\n\n

    Je\u017celi za pomoc\u0105 newslettera przesy\u0142ane s\u0105 informacje handlowe lub tre\u015bci stanowi\u0105ce marketing bezpo\u015bredni, ich przesy\u0142anie odbywa si\u0119 po uzyskaniu wymaganej zgody u\u017cytkownika zgodnie z przepisami Prawa komunikacji elektronicznej.<\/p>\n\n\n\n

    Dane mog\u0105 by\u0107 r\u00f3wnie\u017c przetwarzane w celu ustalenia, dochodzenia lub obrony ewentualnych roszcze\u0144 oraz wykazania prawid\u0142owo\u015bci uzyskanych zg\u00f3d \u2013 na podstawie art. 6 ust. 1 lit. f RODO.<\/p>\n\n\n\n

    4. Newsletter<\/h3>\n\n\n\n

    U\u017cytkownik mo\u017ce dobrowolnie zapisa\u0107 si\u0119 do newslettera Spokojna Opieka<\/strong> poprzez formularze dost\u0119pne w serwisie.<\/p>\n\n\n\n

    Do zapisu wymagane jest podanie adresu e-mail. Zapis jest potwierdzany poprzez wiadomo\u015b\u0107 wys\u0142an\u0105 na podany adres e-mail. Dopiero po klikni\u0119ciu linku potwierdzaj\u0105cego adres zostaje aktywowany w bazie newslettera.<\/p>\n\n\n\n

    W ramach newslettera mog\u0105 by\u0107 przesy\u0142ane:<\/p>\n\n\n\n

      \n
    • materia\u0142y poradnikowe dotycz\u0105ce opieki nad seniorem,<\/li>\n\n\n\n
    • informacje o nowych tre\u015bciach publikowanych w serwisie,<\/li>\n\n\n\n
    • bezp\u0142atne materia\u0142y do pobrania, w tym pliki PDF,<\/li>\n\n\n\n
    • inne informacje zwi\u0105zane z tematyk\u0105 serwisu Spokojna Opieka.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

      Zapis do newslettera jest dobrowolny i bezp\u0142atny.<\/p>\n\n\n\n

      Z newslettera mo\u017cna zrezygnowa\u0107 w ka\u017cdej chwili poprzez link \u201eWypisz si\u0119\u201d<\/strong> znajduj\u0105cy si\u0119 w ka\u017cdej wiadomo\u015bci lub poprzez kontakt z administratorem.<\/p>\n\n\n\n

      Rezygnacja z newslettera nie wp\u0142ywa na zgodno\u015b\u0107 z prawem przetwarzania dokonanego przed rezygnacj\u0105.<\/p>\n\n\n\n

      5. MailerLite<\/h3>\n\n\n\n

      Do obs\u0142ugi newslettera wykorzystywany jest system MailerLite<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

      W zwi\u0105zku z korzystaniem z tej us\u0142ugi dane subskrybent\u00f3w, w szczeg\u00f3lno\u015bci adres e-mail i informacje zwi\u0105zane z obs\u0142ug\u0105 subskrypcji, s\u0105 powierzane MailerLite w celu technicznej obs\u0142ugi zapis\u00f3w, potwierdzania subskrypcji, wysy\u0142ania wiadomo\u015bci oraz zarz\u0105dzania list\u0105 odbiorc\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n

      W odniesieniu do danych subskrybent\u00f3w administrator pozostaje administratorem danych, natomiast MailerLite dzia\u0142a jako podmiot przetwarzaj\u0105cy dane na jego zlecenie.<\/p>\n\n\n\n

      6. Google Analytics<\/h3>\n\n\n\n

      Serwis korzysta z Google Analytics 4<\/strong>, us\u0142ugi analitycznej dostarczanej przez Google.<\/p>\n\n\n\n

      Narz\u0119dzie pozwala analizowa\u0107 w szczeg\u00f3lno\u015bci liczb\u0119 odwiedzin, popularno\u015b\u0107 poszczeg\u00f3lnych tre\u015bci oraz og\u00f3lny spos\u00f3b korzystania z serwisu.<\/p>\n\n\n\n

      Google Analytics mo\u017ce korzysta\u0107 z plik\u00f3w cookies lub podobnych technologii. W zakresie, w kt\u00f3rym wymagane jest uzyskanie zgody, narz\u0119dzia analityczne s\u0105 uruchamiane dopiero po jej udzieleniu.<\/p>\n\n\n\n

      U\u017cytkownik mo\u017ce odm\u00f3wi\u0107 zgody na opcjonalne cookies analityczne lub p\u00f3\u017aniej zmieni\u0107 dokonany wyb\u00f3r za pomoc\u0105 mechanizmu zarz\u0105dzania zgodami dost\u0119pnego w serwisie.<\/p>\n\n\n\n

      7. Pliki cookies<\/h3>\n\n\n\n

      Serwis wykorzystuje pliki cookies i podobne technologie.<\/p>\n\n\n\n

      Cookies niezb\u0119dne mog\u0105 by\u0107 wykorzystywane bez zgody u\u017cytkownika, je\u017celi s\u0105 konieczne do prawid\u0142owego dzia\u0142ania us\u0142ugi \u017c\u0105danej przez u\u017cytkownika.<\/p>\n\n\n\n

      Opcjonalne cookies, w szczeg\u00f3lno\u015bci cookies analityczne, s\u0105 wykorzystywane po uzyskaniu wymaganej zgody.<\/p>\n\n\n\n

      U\u017cytkownik mo\u017ce zarz\u0105dza\u0107 zgodami za pomoc\u0105 mechanizmu dost\u0119pnego w serwisie oraz ustawie\u0144 swojej przegl\u0105darki.<\/p>\n\n\n\n

      Odmowa zgody na opcjonalne cookies nie uniemo\u017cliwia korzystania z podstawowych tre\u015bci serwisu.<\/p>\n\n\n\n

      8. Odbiorcy danych<\/h3>\n\n\n\n

      Dane mog\u0105 by\u0107 przetwarzane przez podmioty wspieraj\u0105ce administratora w prowadzeniu serwisu, w szczeg\u00f3lno\u015bci:<\/p>\n\n\n\n

        \n
      • dostawc\u0119 hostingu i poczty elektronicznej,<\/li>\n\n\n\n
      • dostawc\u00f3w us\u0142ug technicznych zwi\u0105zanych z utrzymaniem strony,<\/li>\n\n\n\n
      • Google w zwi\u0105zku z korzystaniem z Google Analytics,<\/li>\n\n\n\n
      • MailerLite w zwi\u0105zku z obs\u0142ug\u0105 newslettera.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

        Dane mog\u0105 by\u0107 r\u00f3wnie\u017c udost\u0119pnione organom lub innym podmiotom uprawnionym do ich otrzymania na podstawie obowi\u0105zuj\u0105cych przepis\u00f3w prawa.<\/p>\n\n\n\n

        Administrator nie sprzedaje danych osobowych u\u017cytkownik\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n

        9. Okres przechowywania danych<\/h3>\n\n\n\n

        Dane s\u0105 przechowywane przez okres dostosowany do celu ich przetwarzania.<\/p>\n\n\n\n

        Dane zwi\u0105zane z newsletterem s\u0105 wykorzystywane do wysy\u0142ki do czasu rezygnacji u\u017cytkownika z subskrypcji lub zako\u0144czenia \u015bwiadczenia newslettera.<\/p>\n\n\n\n

        Po rezygnacji z newslettera informacje niezb\u0119dne do wykazania faktu wcze\u015bniejszego zapisu i rezygnacji mog\u0105 by\u0107 przechowywane w ograniczonym zakresie przez okres konieczny do zabezpieczenia administratora przed ewentualnymi roszczeniami oraz zapewnienia, \u017ce na wypisany adres nie b\u0119d\u0105 ponownie wysy\u0142ane wiadomo\u015bci bez podstawy prawnej.<\/p>\n\n\n\n

        Korespondencja e-mail jest przechowywana przez czas potrzebny do obs\u0142ugi sprawy, a nast\u0119pnie \u2013 je\u017celi jest to uzasadnione \u2013 przez okres zwi\u0105zany z mo\u017cliwo\u015bci\u0105 ustalenia, dochodzenia lub obrony roszcze\u0144.<\/p>\n\n\n\n

        Dane techniczne i logi serwera s\u0105 przechowywane przez okres wynikaj\u0105cy z zasad i konfiguracji us\u0142ug hostingowych oraz potrzeb zwi\u0105zanych z bezpiecze\u0144stwem serwisu.<\/p>\n\n\n\n

        Dane zwi\u0105zane z Google Analytics s\u0105 przechowywane zgodnie z okresem retencji 14 miesi\u0119cy ustawionym przez administratora w us\u0142udze Google Analytics.<\/p>\n\n\n\n

        10. Prawa u\u017cytkownika<\/h3>\n\n\n\n

        Na zasadach okre\u015blonych w RODO u\u017cytkownik mo\u017ce mie\u0107 prawo do:<\/p>\n\n\n\n

          \n
        • dost\u0119pu do swoich danych,<\/li>\n\n\n\n
        • sprostowania danych,<\/li>\n\n\n\n
        • usuni\u0119cia danych,<\/li>\n\n\n\n
        • ograniczenia przetwarzania,<\/li>\n\n\n\n
        • przenoszenia danych,<\/li>\n\n\n\n
        • wniesienia sprzeciwu wobec przetwarzania opartego na prawnie uzasadnionym interesie administratora,<\/li>\n\n\n\n
        • cofni\u0119cia zgody w dowolnym momencie, je\u017celi przetwarzanie odbywa si\u0119 na jej podstawie.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

          Cofni\u0119cie zgody nie wp\u0142ywa na zgodno\u015b\u0107 z prawem przetwarzania dokonanego przed jej cofni\u0119ciem.<\/p>\n\n\n\n

          U\u017cytkownik ma r\u00f3wnie\u017c prawo wniesienia skargi do Prezesa Urz\u0119du Ochrony Danych Osobowych<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

          11. Przekazywanie danych poza Europejski Obszar Gospodarczy<\/h3>\n\n\n\n

          W zwi\u0105zku z korzystaniem z us\u0142ug mi\u0119dzynarodowych dostawc\u00f3w technologicznych niekt\u00f3re dane mog\u0105 by\u0107 przetwarzane r\u00f3wnie\u017c poza Europejskim Obszarem Gospodarczym.<\/p>\n\n\n\n

          Je\u017celi dochodzi do takiego przekazania, odbywa si\u0119 ono przy zastosowaniu mechanizm\u00f3w ochrony danych przewidzianych przez RODO, takich jak decyzja Komisji Europejskiej stwierdzaj\u0105ca odpowiedni stopie\u0144 ochrony lub standardowe klauzule umowne.<\/p>\n\n\n\n

          Zgodnie z aktualnymi informacjami MailerLite dane subskrybent\u00f3w klient\u00f3w z Europejskiego Obszaru Gospodarczego obs\u0142ugiwanych przez MailerLite Limited s\u0105 przechowywane w Unii Europejskiej.<\/p>\n\n\n\n

          12. Dobrowolno\u015b\u0107 podania danych<\/h3>\n\n\n\n

          Korzystanie z publicznie dost\u0119pnych artyku\u0142\u00f3w serwisu nie wymaga zapisania si\u0119 do newslettera ani podawania adresu e-mail.<\/p>\n\n\n\n

          Podanie danych podczas kontaktu z administratorem jest dobrowolne, jednak mo\u017ce by\u0107 konieczne do otrzymania odpowiedzi.<\/p>\n\n\n\n

          Podanie adresu e-mail podczas zapisu do newslettera jest dobrowolne, ale konieczne do korzystania z tej us\u0142ugi i otrzymywania zam\u00f3wionych materia\u0142\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n

          13. Bezpiecze\u0144stwo danych<\/h3>\n\n\n\n

          Administrator stosuje odpowiednie \u015brodki techniczne i organizacyjne maj\u0105ce na celu ochron\u0119 przetwarzanych danych przed nieuprawnionym dost\u0119pem, utrat\u0105, przypadkowym zniszczeniem, zmian\u0105 lub nieuprawnionym ujawnieniem.<\/p>\n\n\n\n

          14. Zmiany Polityki prywatno\u015bci<\/h3>\n\n\n\n

          Polityka mo\u017ce by\u0107 aktualizowana w przypadku zmian przepis\u00f3w prawa, wykorzystywanych us\u0142ug, sposobu dzia\u0142ania serwisu lub uruchomienia nowych funkcji.<\/p>\n\n\n\n

          Aktualna wersja Polityki prywatno\u015bci jest zawsze dost\u0119pna w serwisie Spokojna Opieka.<\/p>\n\n\n\n

          Ostatnia aktualizacja: 13.09.2026 r.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

          <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

          Niniejsza Polityka prywatno\u015bci okre\u015bla zasady przetwarzania danych osobowych oraz wykorzystywania plik\u00f3w cookies w serwisie Spokojna Opieka, dost\u0119pnym pod adresem https:\/\/spokojnaopieka.pl. […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","template":"","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"class_list":["post-3","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/spokojnaopieka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/3","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/spokojnaopieka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/spokojnaopieka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/spokojnaopieka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/spokojnaopieka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/spokojnaopieka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/3\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":513,"href":"https:\/\/spokojnaopieka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/3\/revisions\/513"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/spokojnaopieka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}